澜渟app

澜渟盆底肌训练应用是一款专为女性打造的盆底肌训练工具，提供专业指导内容，即使是初学者也能迅速上手课程。循序渐进的教学方式，涵盖多种训练模式，包括行走、上下楼梯等日常活动训练，有兴趣的朋友不妨下载体验一下！

澜渟app简介

澜渟是一款家庭用的盆底肌训练系统，能够有效辅助用户进行盆底肌的锻炼。澜渟与【中国医促会】合作五年来，已共同培养超过5000家医院的专业产康师，为中国产妇的盆底康复事业做出了重要贡献。

软件功能

【训练设备】

支持凯格尔球和盆底生物刺激反馈仪的训练功能，用户可根据自身情况选择合适的训练方式。

【盆友圈】

一个轻松获取盆底知识的小型社区，用户可以与盆友们分享和交流产后康复的经验。

【极致学院】

汇集众多资深产康专家，倾囊相授各类产康技巧，帮助用户在康复过程中少走弯路。

【盆底训练】

针对产后盆底肌受损问题，用户可在家中轻松开展免费训练。

【健康评测】

所有拥有盆底生物刺激反馈仪的用户均可免费进行自我健康评估。

澜渟客户端特色

1、配合澜渟设备进行训练：

具备1通道表面肌电（SEMG）采集功能，可对用户盆底肌电信号进行采集、分析及生物反馈训练。

2、凯格尔球训练：

包含入门课程、基础课程和进阶课程；并提供了多种训练方式，如收缩放松训练、行走训练、下蹲训练、上下楼梯训练等。

更新日志

v5.3.26 更新

优化细节，提升使用感受。

v5.3.24 版本

1. 新增定制化训练计划等功能，带来更多丰富内容等你发现！

2. 极致学院网页版功能与界面全面升级，欢迎分享课程，邀请好友一同学习。

v5.3.18 版本

1. 盆底肌修复仪再次优化，助力更完美的你；

2. 增加新手指南、腹肌参与度说明等内容，更多实用信息等你探索。

v5.0.0 版本

1. 凯格尔训练功能进一步完善，让训练更加高效。

2. 登录流程优化，支持手机号一键登录，操作更快更便捷。

3. 个人中心全新改版，期待遇见更美的你。